Aktualności

          • SPEKTAKL TEATRALNY „TAJEMNICZA SKRZYNIA”

          • 1

            10 czerwca uczniowie klas I–III mieli okazję obejrzeć przedstawienie teatralne pt. „Tajemnicza Skrzynia”. Baśniowa scenografia przeniosła młodych widzów do niezwykłej krainy przypominającej Raj, gdzie na drzewach rosły słodycze, a centralne miejsce zajmowała zagadkowa skrzynia, której otwieranie było surowo zabronione. Ciekawość bohaterów – Magdy i Pirko – okazała się jednak silniejsza. Gdy skrzynia została otwarta, na świat wydostały się Ból, Złość i Kłamstwo, które zakłóciły panujący dotąd porządek i harmonię. W kluczowym momencie pojawił się Wergilian – symbol dobra, miłości i nadziei, który pokazał, że nawet w obliczu trudności i przeciwności dobro zawsze ma szansę zwyciężyć. Przedstawienie miało wymiar profilaktyczny i edukacyjny. W przystępny sposób ukazywało dzieciom znaczenie właściwych wyborów, uczyło rozpoznawania dobra i zła oraz wskazywało, jak radzić sobie z negatywnymi emocjami i pokusami. Spektakl spotkał się z bardzo ciepłym przyjęciem młodej publiczności.

          • CZUCIAKI Z KRAINY EMOCJI - EMPATEK Z WYSPY WSPÓŁCZUCIA

          • 4

            Empatek - to jedenasta postać, którą poznali uczniowie w ramach projektu „ Czuciaki z krainy emocji”. Podczas zajęć uczniowie wysłuchali bajkę pt. „Empatek z Wyspy Współczucia”, a następnie odpowiedzieli na pytania dotyczące głównego bohatera i emocji jaka mu towarzyszyła –współczucie. Podczas zajęć wyjaśniliśmy sobie, że współczucie to umiejętność zauważania cierpienia drugiej osoby oraz chęć udzielenia jej wsparcia i pomocy. Pojawia się, gdy dostrzegamy czyjś smutek, trudności, ból fizyczny lub emocjonalny. Nie jest ono równoznaczne z litością, lecz opiera się na zrozumieniu sytuacji drugiego człowieka i gotowości do okazania mu życzliwości. Źródłem współczucia jest empatia, czyli zdolność do dostrzegania i rozumienia uczuć innych osób. Dzięki niemu tworzymy relacje oparte na zaufaniu, bliskości i poczuciu bezpieczeństwa. Współczucie rozwija wrażliwość na potrzeby innych oraz pomaga reagować z troską i wyrozumiałością zamiast obojętnością czy krytyką. Postawa ta wzmacnia więzi międzyludzkie i sprawia, że osoby przeżywające trudne chwile nie czują się pozostawione same sobie. Współczucie można okazywać na wiele sposobów – poprzez uważne wysłuchanie, dobre słowo, gest wsparcia, przytulenie lub konkretną pomoc. Jest to jedna z najbardziej wartościowych cech człowieka, ponieważ sprzyja budowaniu świata opartego na życzliwości, solidarności i wzajemnej trosce. W ramach realizacji projektu uczniowie uzupełnili emocjonalną książeczkę.

          • CZUCIAKI Z KRAINY EMOCJI - PAN BLE Z WYSPY WSTRĘTU

          • Pan Ble – to dziesiąta postać, którą poznali uczniowie w ramach projektu „ Czuciaki z krainy emocji”. Podczas zajęć uczniowie wysłuchali bajkę pt. „Pan Ble z Wyspy Wstrętu”, a następnie odpowiedzieli na pytania dotyczące głównego bohatera i emocji jaka mu towarzyszyła –wstręt. Podczas zajęć wyjaśniliśmy sobie, że wstręt to silne uczucie pojawiające się wtedy, gdy spotykamy się z czymś, co budzi naszą niechęć, odrazę lub obrzydzenie. Może być wywołany przez różne bodźce, takie jak widok, smak, zapach czy określone sytuacje. Emocja ta pełni ważną funkcję ochronną – pomaga nam unikać kontaktu z rzeczami, które mogą być niebezpieczne lub szkodliwe dla zdrowia. Dzięki temu wstręt wspiera nas w podejmowaniu bezpiecznych wyborów i chroni przed potencjalnymi zagrożeniami. Choć odczuwanie wstrętu bywa nieprzyjemne i bardzo intensywne, jest ono naturalną częścią ludzkiego życia. Pomaga rozpoznawać sytuacje, których warto unikać, oraz reagować na to, co może nam zaszkodzić. W trakcie omawiania emocji wyjaśniliśmy sobie, że to, co dla jednej osoby wydaje się odpychające, dla innej może być całkowicie normalne, a nawet przyjemne. Dobrym przykładem są niektóre potrawy lub ich zapachy, które wywołują bardzo różne reakcje u różnych ludzi. Dlatego wyrażając swoje obrzydzenie, warto robić to z wyczuciem i szacunkiem dla innych. To, co dla nas jest trudne do zaakceptowania, nie musi być takie dla pozostałych osób. W ramach realizacji projektu uczniowie uzupełnili zadnia z książeczki.

          • CZUCIAKI Z KRAINY EMOCJI - TREMEK Z WYSPY WSTYDU

          • Tremek – to dziewiąta postać którą poznali uczniowie w ramach projektu „ Czuciaki z krainy emocji”. Podczas zajęć uczniowie wysłuchali bajkę pt. „Tremek z Wyspy Wstydu”, a następnie odpowiedzieli na pytania dotyczące głównej bohaterki i emocji jaka jej towarzyszyła –wstyd. Wstyd to emocja, która pojawia się wtedy, gdy mamy poczucie, że popełniliśmy błąd lub obawiamy się, że inni mogą nas ocenić albo wyśmiać. W takich chwilach często chcemy się ukryć, unikamy kontaktu wzrokowego lub odczuwamy rumieniec na twarzy. Mogą nam towarzyszyć myśli takie jak: „Zachowałem się niemądrze, wszyscy będą się ze mnie śmiać” albo „Niepotrzebnie zgłaszałam się do odpowiedzi”. Wstyd jest naturalnym uczuciem, którego doświadcza każdy człowiek, niezależnie od wieku. Nie oznacza jednak, że jesteśmy mniej wartościowi. Nawet jeśli zdarzy nam się coś krępującego, zawsze możemy spróbować naprawić sytuację samodzielnie lub przy wsparciu zaufanej osoby dorosłej. Choć wstyd i trema są do siebie podobne, nie oznaczają tego samego. Wstyd pojawia się zazwyczaj po sytuacji, którą uznajemy za niezręczną lub nieudaną. Towarzyszy mu przekonanie, że zrobiliśmy coś niewłaściwego lub że inni mogą nas negatywnie ocenić. Możemy wtedy odczuwać zakłopotanie i chęć wycofania się z sytuacji. Trema natomiast występuje przed ważnym wydarzeniem, takim jak występ, prezentacja, odpowiedź na forum klasy czy pokazanie efektów swojej pracy. Objawia się między innymi szybszym biciem serca, uczuciem ścisku w gardle czy tzw. „motylami w brzuchu”. Jest sygnałem, że dana sytuacja ma dla nas znaczenie. Warto uczyć się radzić sobie z tremą, korzystając z technik relaksacyjnych i ćwiczeń pomagających się uspokoić. Dzięki temu może ona działać motywująco, zwiększać koncentrację i pomagać w osiąganiu lepszych rezultatów. Obie emocje są naturalne i powszechne – odczuwają je zarówno dzieci, jak i dorośli.

          • CZUCIAKI Z KRAINY EMOCJI - PAN ZIELONEK Z WYSPY ZAZDROŚCI

          • 1

            Pan Zielonek -   to ósma postać, którą poznali uczniowie w ramach projektu „ Czuciaki z krainy emocji”. Podczas zajęć uczniowie wysłuchali bajkę pt. „Pan Zielonek z Wyspy Zazdrości”, a następnie odpowiedzieli na pytania dotyczące głównego bohatera i emocji jaka mu towarzyszyła –zazdrość . Podczas zajęć wyjaśniliśmy sobie, że zazdrość jest uczuciem, które pojawia się, gdy dostrzegamy u innych coś, czego sami bardzo chcemy, ale jeszcze nie posiadamy – może to być uwaga, osiągnięcia, przedmioty, zdolności czy bliskie relacje. Często wiąże się z pytaniem: „Dlaczego ta osoba ma coś, czego ja nie mam?”. Jest to naturalna emocja, której doświadcza każdy człowiek. W swojej pozytywnej formie zazdrość może motywować do działania. Pomaga uświadomić sobie własne pragnienia, zachęca do rozwoju i większego zaangażowania w osiąganie celów. Może inspirować do pracy nad sobą oraz do dostrzegania i doceniania tego, co już mamy. Problem pojawia się wtedy, gdy zazdrość zaczyna wpływać na nasze zachowanie w negatywny sposób. Niezdrowa zazdrość często wywołuje złość, prowadzi do ciągłego porównywania się z innymi i poczucia niższej wartości. Może osłabiać samoocenę oraz rodzić chęć zaszkodzenia komuś lub odebrania mu tego, co posiada. Towarzyszą jej napięcie, niechęć, a czasem nawet ukryta wrogość wobec osoby, której zazdrościmy. Zdrowa zazdrość skłania do myślenia: „Też chciałbym to osiągnąć, więc spróbuję i będę nad tym pracować”. Z kolei jej destrukcyjna forma podpowiada: „Jeśli ja tego nie mam, to inni też nie powinni”. Dlatego warto rozpoznawać tę emocję, nazywać ją i zastanawiać się, jakie potrzeby lub pragnienia za nią stoją. Dzięki temu zazdrość może stać się cenną wskazówką, a nie źródłem problemów.